Статья рассказывает о том, как создать свой персональный информационный пузырь, чтобы сохранить психологическое здоровье в период информационного перенасыщения. Автор советует отключаться от кучи непонятной информации и заниматься тем, что научились делать за свои годы жизни. Также важно брать только ту информацию, которая не вкручивает еще жёстче в неврозы.